-简单的练习动作，就像走路一样简单
-每天坚持做，超轻鬆的美腹操，启动你的瘦身开关
-系列塑身App，帮你一次美到位
-专业示范，贴心陪练
-由专业的健身教练，将健身动作分为3个难度等级，让您一步一步变得更强，练得更瘦。
* 美腹操动作介绍：
-直腿仰卧 ** 轻鬆摘掉救生圈**
-仰卧提臀 ** 扭出平坦小蛮腰**
-V字挺身 ** 让腹部变紧实**
-侧身舒展 ** 练出漂亮马甲线**
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-仰卧旋转 ** 马甲线加强练习**
-桥式 ** 拉出修长肌肉线**
-膝碰胸 ** 让练习过的腹部肌肉放鬆**